Мой первый шаблон на Bootstrap
Новая версия сайта
Муниципальное автономное учреждение "Районное управление спортивных сооружений"

Аэробика (пилатес)
Меню сайта

Форма входа

Поиск

Календарь
«  Июль 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Архив записей

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Приветствую Вас, Гость · RSS 22.07.2024, 13:31

Аэробика (пилатес)

ВТ, ЧТ -18:00-19:30
ПТ -19:00-20:00
Инструктор по спорту Волошина Елена
Фитнес специализация:

  1. Силовой тренинг
  2. Функциональный тренинг
  3. Stretch (растяжка)
  4. Step
  5. Реабилитация и коррекция осанки
  6. Здоровая спина

В центре единоборств «СЕВЕР» ПИЛАТЕС - это не просто фитнес-программа, а занятие, учитывающее все важные правила и принципы метода, построенное с определенной последовательностью упражнений и распределением нагрузки на все группы мышц!
Уже после первого занятия вы выйдете с чувством сладкой усталости, но непривычной легкости, ощущением своего тела по-новому и желанием держать спину прямо! А через пару месяцев по-другому вы просто не сможете!
Пилатес влюбляет в себя, вызывает приятное привыкание и делает тело здоровым, красивым и вечно молодым!

Не думайте о занятиях как о трудности, запишитесь, приходите и получите удовольствие от заботы о себе!